Nunca está de mal hablar en más de una ocasión acerca de hábitos saludables de conducción para evitar sufrir riesgos en la carretera durante este verano en el que recordemos, se batirán récord de desplazamientos por las carreteras españolas en comparación con estos pasados años en los que la crisis económica se había acentuado. Si bien parece ser que comenzamos a salir del túnel, es un hecho la recuperación del turismo nacional. Y por lo tanto, como bien comentamos, se incrementa paulatinamente el número de desplazamientos en coche
Con la finalidad de mejorar nuestra conducción y evitar problemas, hemos recopilado una serie de consejos para tener en cuenta durante los desplazamientos que realizaremos estos días. Recuerda que la gran mayoría de accidentes se producen en el destino en lugar de en el trayecto de desplazamiento.
Buenos hábitos de conducción
- Tomarse la conducción de forma relajada.
- Cumplir las normas de conducción y evitar saltarnos un stop o ceda (especialmente en lugares que no conocemos bien).
- La fatiga y el sueño están presentes en muchos accidentes. Por ello, organiza y planifica bien las paradas necesarias.
- Alcohol y conducción son incompatibles. No bebas nunca si vas a conducir. Aunque sea un trayecto corto.
- Durante estos días calurosos debes mantenerte bien hidratado. La falta de líquidos provoca pérdida de la atención, dolor de cabeza y cansancio.
- Si estás tomando medicamentos revisa concienzudamente los prospectos para evitar posibles somnolencias o falta de visión/coordinación.
- A la hora de conducir es interesante tomar una bebida refrescante. Además de hidratar, despeja y mejora los niveles de atención.
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